Chapitre 4 : La Gestion des Émotions dans la Compétition
Dans ce chapitre, Pierre Armand explore l’impact des émotions sur la performance des athlètes. Les émotions jouent un rôle déterminant, non seulement dans la gestion du stress, mais aussi dans la manière dont un athlète se prépare à faire face à des défis. Selon Pierre, bien que l’émotion soit
