Episode 28 – Chapitre 5 : Les rituels du quotidien pour apprivoiser ses peurs
Après avoir compris comment les résonances familiales peuvent perturber nos relations professionnelles, ce chapitre 5 vous invite à explorer les rituels du quotidien qui permettent de mieux vivre avec ses peurs. Vous découvrirez comment certaines activités manuelles recentrent l’attention, comment la prière et la méditation apaisent l’esprit, et pourquoi
